Navigation:    
Start  >  Blog 
> 31. oktober 2010
 
Foregående    Index    Dette tema 

  Endnu en svag måned Søndag, 31.10.10

Oktober måneds løb gav ganske vist en lille fremgang i forhold til forrige måned, men det niveau jeg er på for tiden er ikke værd at bryste sig af. 33 km blev det til, hvilket blot er fire km og en enkelt tur mere end forrige måned, hvilket tydeligt viser at jeg er noget nede på et lavpunkt for tiden. Blot 6,9 km var månedens længste tur på, men alt andet lige er det omkring 2 km eller 40% mere end jeg plejer at løbe. Mine spagfærdige løbeture har siden Gay Games overvejende været inden døre på løbebåndet i motionscentret, og jeg har det indtryk, at løbeturene i centret har lullet mig ind i en falsk fornemmelse, at jeg trods alt får løbet. Men omend fem km her og fem km der jo er meget godt til at fylde lidt ekstra kilometer på, er det jo ikke det, der tæller i det lange løb. Jeg bliver i hvert fald ikke nogen bedre løber af at løbe i centret, da det jo i den grad er uinspirerende at løbe på et løbebånd - hvis jeg skal have inspiration må jeg jo ud i det fri. Og det har været svært, da både Dyrehaven og Geelskov har været noget nær utilgængelige på grund af sporarbejdet i sommeren. Men her i september har jeg trods alt fået gennemført to udendørs ture, og de lå netop i Dyrehaven og Geelskov, så det kan være at DSB's hjemmeside taler sandt, når det påstås at sporarbejdet er færdig for denne gang. Alternativet, at løbe i Fælledparken, har jeg heller ikke givet meget for, på grund af det store byggearbejde der har været i gang her. Jeg forsøger dog stadig at tage hensyn til mine ben ved så vidt muligt at løbe i grus frem for på asfalt, og den anden mulighed, at løbe omkring Søerne, kræver trods alt fire km på asfalt. Og det lader ikke til at benene har fået det væsentligt bedre siden Gay Games. Jeg bør nok få noget gjort ved det, for så længe jeg ikke får en ordentlig rutine med at løbe kryber vægten langsomt men sikkert opad, ligesom jeg afskærer mig selv fra muligheden for at løbe marathon til foråret. Ikke fordi jeg har aktuelle planer herom, men jeg talte jo med Paul i sommers om, måske at løbe et af slagsen sammen med ham næste sommer. Men denne mulighed er indtil videre sat på hold.

Eksterne links på denne side overvåges ikke og garanteres derfor kun på uploadtidspunktet.
Informationer om ændringer samt kommentarer i øvrigt modtages gerne på blog@viaalpina.dk.