Navigation:    
Start  >  Blog 
> 12. september 2013
 
Foregående    Index    Dette tema 

  Første nogenlunde vellykkede forsøg på at løbe! Torsdag, 12.09.13

Jeg havde ellers længe planlagt, at når jeg ville i gang med at løbe skulle det være på løbebåndet, da jeg der kunne være supporteret af gelænderne i siden. Men Paul havde på det senere anbefalet mig at løbe på græs i stedet, da der kunne være for stor risiko for at det gik galt når jeg løb på løbebåndet. Og noget kunne der være om hans ængstelse, for jeg havde for nylig haft en tur på båndet, hvor jeg i mangel af løb lavede noget speedwalking i stedet. Og den havde jeg kørt af i 5,1 km/t, og jeg bemærkede her at jeg flere gange havde højre fods tæer for langt nede og et par gange tilmed måtte gribe gelænderet for ikke at snuble. Men så her i weekenden skrev Erik til mig, om ikke jeg havde lyst til at komme ud i sommerhuset? Jo, for det gav mig straks en idé Jeg kunne jo prøve at løbe på stranden, for hvis jeg løb i det våde sand ville underlaget være stabilt nok til at løbe på, plus at hvis min fod hang for meget ville jeg bare skrabe det øverste lag sand af. Så det ville jeg meget gerne! Jeg tog toget til Hvalsø tirsdag morgen, og derfra kørte vi i Eriks bil til sommerhuset. Jeg skulle naturligvis også gøre mig nyttig, så hele eftermiddagen gik med at kløve brænde. Jeg producerede de første tre børfulde, og derefter gav Erik mig et nap, så jeg bare skulle styre kløveren frem og tilbage mens Erik skiftede brændeknuderne. Onsdag morgen tog jeg så ned til stranden, men det var nær aldrig blevet til noget med løbeturen. Det var nemlig højvande, så den forstrand jeg havde forestillet mig jeg kunne løbe på var under vand. Men godt hundrede meter nede ad stranden fandt jeg nærmest en lille odde, som var knap hundrede meter lang. Og selv om det normalt ville være for småt til at kere sig om viste den sig at være stor nok for mig. For første gang jeg forsøgte måtte jeg stoppe halvvejs ude. Det var som om højre ben var alt for tungt. Men jeg fortsatte med den yderste halvdel og løb så tilbage samme vej, stadig med stop midtvejs. Det var tydeligt nok at jeg ingen form havde, men alligevel! Jeg prøvede en gang til, men konditionen var ikke god nok til at jeg kunne nå ned til enden af odden selv om jeg forsøgte. Højre fod skrabede masser af overfladesand af, og jeg fik da løbet fire gange, omend jeg måtte standse noget før enden. Jeg tog så en pause, som jeg brugte til at skridte odden af, og den viste sig at være 80m lang. Og tilsyneladende var det godt at jeg tog en pause, for de to næste gange kunne jeg løbe hele odden. Men så var benzinen også brugt op og jeg kunne ikke længere løbe den fulde længde uden at blive for forpustet. Efter endnu en pause prøvede jeg så til slut at løbe den fulde længe uden at skrabe overfladegrus op, men efter 70m var benene for tunge, og så standsede jeg her. Men jeg havde taget den fulde længde på 38 sekunder, og de svarer til et tempo på 7:55. Men altså kun for 80 meter ad gangen. Og løbestilen vil jeg slet ikke kommentere. Men de sidste 70 meter var så heller ikke så ringe endda! Og jeg kunne regne ud at jeg ialt havde løbet 750 meter! Så er der langt til et marathon!

Eksterne links på denne side overvåges ikke og garanteres derfor kun på uploadtidspunktet.
Informationer om ændringer samt kommentarer i øvrigt modtages gerne på blog@viaalpina.dk.