Med de sidste tre sessioner i Sundhedshus Nørrebro skulle jeg være klar til at træde ud i det virkelige liv igen. Selv om det egentlig skulle have været fire gange, men den første seance blev ikke til noget da transporten svigtede, og jeg dermed kun fik ti seancer, i modsætning til forrige gang, hvor jeg fik tolv seancer. Men jeg bør vel egentlig ikke beklage mig, da mine fysiske og muskuløse muligheder ikke er dårligere end ved afslutningen af den foregående rehabilitering. På alle måder som jeg forrige gang kunne notere mit standpunkt er mine fysiske muligheder bedre end forrige gang, og det lykkedes mig også, med en kraftig slutspurt, at komme i gang med crosseren og tilmed slutte på et svagt højere niveau end forrige gang. Så for en sjælden gangs skyld kan jeg for denne måned notere mig at have 'løbet' 5 km. Så bliver det bare spændende at se hvordan det vil fungere når jeg kommer på løbebåndet nede i mit eget motionscenter, for det lykkedes det mig aldrig at få til at fungere dengang. Med det resultat at jeg aldrig kom i gang med at løbe igen efter min forrige gang rehabilitering. I hvert fald er jeg nu kommet i gang med at træne i motionscentret, og ligesom forrige gang er jeg startet op med at dele træningen i to omgange, således at jeg med første sæt primært tager underkroppen og med andet sæt primært overkroppen. Vægtene er de samme som da jeg startede forrige gang, og det vil sige at jeg i hvert fald kan køre med samme intensitet som jeg gjorde ved starten af foregående genoptræning. Men bemærkede dog ved træningen forleden at jeg burde kunne sætte vægten op ved min bicepsøvelse med håndvægte, og det var en øvelse som det aldrig var lykkedes mig at sætte mere permanent vægt på. Og ligeså med den sidste øvelse, prone leg curl, men det undrer mig nu da jeg syntes det var tungt at lave den øvelse fritstående. Og når nu jeg er tilbage i centret igen har jeg også mulighed for at hoppe på en korrekt vægt igen, og kunne her se at min vægt er uændret i forhold til min før-coronavægt. Måske jeg så også kan komme på omgangshøjde med brydningen igen, for det ser ud til at jeg vil kunne tage til Berlin for at kunne bryde i uge 29, og der tilmed måske kunne bryde med fyre, som jeg ikke har brydet med før. Og ugen efter er der en fyr fra Pennsylvania som overvejer at besøge København, så der ser ud til at være gode muligheder for at kunne bryde igen fire måneder efter operationen, ligesom forrige gang!